Miks peaks sügisel kõrvitsat toidusse lisama?
user
Kõrvits toetab soolestiku tervist Kiudained on oluline toitaine, mis toetab soolestiku tervist, reguleerides soolestiku mikrobioti ja soodustades regulaarset roojamist. Üks tass konserveeritud kõrvitsapüreed sisaldab koguni 7 grammi kiudainet, mis on…